JOYトレについて

2018年03月27日

こんにちはつるたか整骨院の白川です。

悪天候続きでしたが、やっと天気が良くなり

過ごしやすい季節になってきましたね

暖かくなり今川の桜がぽつぽつと咲いてきているようです。

今週の4月1日(日)12時~

今川の河川敷で年に一回の『桜フェスタ』が行われます

去年は大雨で天候が崩れましたが、

今年はこのまま順調に桜も咲いて晴天になるといいですね。

今日は当院に2月26日から導入された新メニューの

JOYトレについてです。

 

JOYトレとは?

20分間横になったまま身体の奥深くまで鍛えることが出来る

本格的なトレーニングです。

世界8ヵ国で特許取得した特殊な電気で、

電気が比較的届きやすく、鍛えやすいアウターマッスルだけでなく

電気が届きにくく、鍛えにくいと言われている奥深くにある

インナーマッスルまで届く電気でアウターとインナーどちらも

鍛えていきます。

 

 

インナーマッスルは何故大事?

インナーマッスルは体の中心部についてる筋肉です。

負担が骨や関節にかからないように支えてくれる

とても重要な働きをしています。

これが弱ってくると・・・

 

  • 太りやすくなる
  • ちょっとした段差でつまずく
  • 下腹のプヨプヨ
  • 姿勢が悪いと言われる
  • 寝つきが悪くなる

              などなど・・・

 

身体に悪影響を及ぼします。

なのでインナ―マッスルはとても大事なのです!

肩や腰、膝の痛みや怠さ猫背の方はこのインナーマッスルが

ほとんど使われていない、又は弱っている方が多いです。

 

当院ではJOYトレだけでなく皆さんに合った施術を

提供しています!

肩こり腰痛膝の痛み猫背などで

お困りでしたらまずは当院にご来院ください