行徳市つるたか整骨院は、アスリートを目指すお子さまの育成をサポート！

行徳市にある、つるたか整骨院では、アスリートを目指すお子さまのサポートを全力で行っております！

みなさまは、「運動療法（セルフエクササイズ）」の重要性はご存知でしょうか？

怪我や痛みを解消する為には、整骨院での施術・指導はもちろん重要ですが、ご自身で行なっていただく運動も、とても重要になります。

「とにかく体を鍛えればいい！」という訳ではないので

• どんなトレーニングをやればいいかわからない
• 1人で続けたり習慣化するのは難しい

という方には、特に、つるたか整骨院の「ジュニアアスリート育成」メニューはおすすめです！

• 運動不足
• 食事で得る栄養が偏っている
• 怪我が多い
• 成長を妨げられている
• 痛みを再発しない身体作りをしたい

という小中学生に向けて

①オーダーメイドのトレーニングで筋力を鍛える
②インボディでの測定・体力測定
③マンツーマンの身体の使い方の指導
④栄養学
⑤栄養のサプリで補う

を行い、ジュニアアスリートへの道をサポートします！

つるたか整骨院のオンライントレーニング指導について

整骨院での施術や指導でも十分ですが、なかなか頻繁に整骨院に通うことができない方のために、つるたか整骨院の公式LINEアカウントに友だち追加いただくことで、オンラインでトレーニングの指導を行っております。

整骨院にいない間の時間の方がずっと多いため、隙間時間でもセルフトレーニングできる方法もあわせてお伝えしております。

いつでも振り返ることができるように、スマホなどお手持ちのデバイスに650種類以上の運動メニューからあなたにぴったりのエクササイズの解説動画を送信します。

つるたか整骨院の施術・指導と組み合わせることで、相乗効果が期待できます。

インボディでの測定・体力測定

インボディという高性能な機械を使って、体重から体の中の水分量、筋肉量、体脂肪、BMIといった身体に関する様々なデータを計測します。

インボディでしっかりと現在のお体の状態を確認した上で、身体に合うトレーニングや食事の組み合わせをご提案いたします。

jr.アスリート成長指導員の資格・マンツーマンの身体の使い方の指導

指導担当者は、運動経験があるだけでなく、jr.アスリート成長指導員の資格を取得しておりますので、メソッドに則った指導が可能です。

マンツーマン指導ですので、お一人ずつしっかり時間を割いて向き合います。

当院で指導してジュニアアスリートになったお子さまの実績も多数もございます。

つるたか整骨院の栄養学

当院では、オーソモレキュラー医学会の栄養学を学び、分子レベルで栄養学を指導します。

1週間の食事内容を記入いただき、栄養分析を行います。
レポート上で足りていないものを可視化できるため、必要な栄養素が効率よく把握できます。

栄養のサプリで補う

お子さまでも飲みやすい成長を促す栄養サプリも導入。

安心・安全の成長サプリメントで、国の基準を満たしていないと表示できない栄養機能食品表示の商品です。

カルシウム・ビタミンＤ、さらに成長ホルモンの分泌を促進するアルギニン・オルニチン・シトルリンも配合しております。

アスリートの通信簿は、ジュニアアスリートの体と習慣を“見える化”します。

スポーツの現場でこんなことありませんか？

そんなお悩み『アスリートの通信簿』で解決します！

アスリートの通信簿でわかること

• 栄養バランス
• 栄養摂取量
• 柔軟性.バランス、筋力評価
• 機能評価、スポーツ障害リクス…etc.