猫背矯正

猫背

  • 猫背がなかなか治らない
  • 姿勢矯正グッズも効果がない
  • 人から猫背を指摘される
  • 腰痛や肩こりがひどい
  • ストレートネックを治したい

猫背の悩みはつるたか整骨院にお任せください

こんにちは!つるたか整骨院の豊永です!

このページをご覧の患者様は、ご自身の姿勢について何か不安をお持ちだと思います。

私は猫背かもしれない。猫背だから身体も悪いのかもしれない。猫背でいる自分が嫌だ・・・。

そう思うと不安ですよね。

最近テレビやネットでも、姿勢が大事だとよく言われています。

とは言っても、自分じゃ直せないし、どうしたらいいかわからない。

 

不安な気持ちでいっぱいだと、日々も楽しくなくなります。

でも大丈夫!猫背は直ります!そのために私は勉強してきました!

当院の猫背矯正を受ければ、不安は安心に変わり、日々が明るくなります。

猫背でお悩みの方は是非つるたか整骨院にご来院ください。

専門的な知識に基づき、二度と猫背にならない体を作ります!

猫背とは

一口に猫背と言っても色んな形があります。

当院が考える猫背とは、肩が前に入ること、

脊柱の湾曲を伴うもの、骨盤の傾きがあるものを指します。

猫背には4タイプあり、タイプごとに直すべき場所は変わってきます。

顔出し型猫背、前肩型猫背、円背型猫背、首なし型猫背。

このうち顔出し型猫背が治りにくく、首なし型猫背は

自力で治すことが出来ません。

すぐに猫背矯正をすることをオススメします。

当院の猫背矯正はボキボキしない、優しい矯正です。

初めての方はまずカウンセリングを行い身体の状態を確認します。

1.写真にて施術前の姿勢を確認します。

2.姿勢に関わる筋肉を優しく緩めていきます。

3.再度写真にて施術後の姿勢を確認します。

4.姿勢指導を行い、その後も良い姿勢を保てるようにします。

すると、体がラクになり、姿勢が良くなります。

また、ご自身でもできる簡単なストレッチ、簡単な運動、

ポイントなどもアドバイスしていきます。

 

猫背矯正卒業生の声

背中が痛いのがなくなりました(行橋市30代・男性)

姿勢が良くなったねと家族から褒められました(行橋市60代・女性)

朝いつも痛くなる首が痛くなかった(行橋市40代・女性)

良い姿勢が感覚でわかるようになりました(行橋市40代・男性)

猫背の姿勢が、逆にきつくなりました(行橋市40代・男性)

ゴルフのスイングが前よりキレがよくなりました(行橋市60代・男性)

正座が出来るようになりました(行橋市60代・女性)

仕事中身体が疲れにくくなりました(行橋市40代・男性)

よく眠れるようになりました(行橋市30代・男性)

足がつらなくなりました(行橋市40代・男性)

バレーでいいスパイクが打てるようになり、前より楽しくできています(行橋市30代・女性)

ストレッチで可動域が広がったのが体感でわかります。疲労が溜まりにくくなりました(行橋市30代・男性)

今、「ホームページをみた」とお電話いただいた方には

特別特典として初回6500円(初診料込)が、

2000円引きで体験できます。(通常1回5500円)

どこへいっても治らなかった方、ちゃんと猫背を治したい方は

すぐにご連絡ください。

なぜ猫背になるの?

病気やケガからなることもありますが多くは習慣であり、

クセになっています。日本人の場合、昔は農耕民族だった為

腰から曲がる猫背がありました。現代ではパソコンなどの

事務作業により、背中を曲げる姿勢が多くいます。

今では日本人の約8割が猫背姿勢であると言われています。

猫背による体への悪影響

猫背の姿勢は重心がズレることにより、体に無理な負担をかけてしまいます。

例えば、

1.ずっと猫背になっていると、骨の変形を引き起こします。

2.ずっと猫背になっていると、肩こり・腰痛・首の痛みなどを引き起こします。

3.ずっと猫背になっていると、本来の姿勢を保つ筋肉が弱ってしまいます。

4.ずっと猫背になっていると、呼吸が浅くなったり、内臓が下がったりします。

5.ずっと猫背になっていると、自律神経の乱れを引き起こします。

6.ずっと猫背になっていると、血液循環が悪くなります。

7.ずっと猫背になっていると、神経の不調を引き起こします。

 

これにより、様々な不調を引き起こす可能性があります。

姿勢が悪いことでこれらの不調にお困りの方は一刻も早くご来院されてください。

 

よくある質問

猫背矯正には何回くらい通えば効果が出ますか?

その方それぞれに状態が違いますので一概には言えません。

しかし初回から身体の変化を実感する方がほとんどです。

猫背矯正は誰でも受けられますか?

誰でも可能ですが、急性の痛みがある場合や、一部の人工関節、妊娠など、受けられない場合があります。カウンセリングに来られた際に詳しくお話いたします。

猫背矯正にはどのくらいの頻度で通えばいいですか?

決まりはありません。しかし、施術の間隔が空きすぎると効果が出にくいことがある為、大体1週間に1回をオススメすることが多いです。

猫背矯正をしても、また猫背に戻ったりしまいませんか?

当院の猫背矯正をすると自分で猫背が直せるようになりますが、自分で直そうとしなければ、また猫背になる可能性はあります。しかし、一度卒業された方のほとんどはいい姿勢を保っています。

症例 | 行橋市 つるたか整骨院

  • ~行橋市60代女性Oさん~

    猫背

    ~行橋市60代女性Oさん~
    Oさんは以前色々なところへ通われていて、繰り返し体を痛めていました。どこへいっても「姿勢から」と言われていて、自分でも姿勢が悪いと自覚していました。また、お母様が猫背で、脊椎の圧迫骨折で「ずっと腰が痛い」と言われていて、自分はそうなりたくないと姿勢を治す方法を探して、つるたか整骨院へ来院されました。初めは日常生活でも頭痛、腰痛、首、腕、足、背中と、痛みがありましたが姿勢が正されるとともにだんだん痛みも減りました。疲れがたまると姿勢が悪くなり、いい姿勢を保つこともできませんでしたが、矯正を重ねるにつれてだんだん疲れの程度が減り、仕事も楽にできるようになってきました。良い姿勢を保ち、いつまでも健康でいられるようお手伝いしていきますね。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 猫背矯正:みやこ町60代男性Kさん

    ~みやこ町60代男性Kさん~

    1.どのようなところを良くしたくてお越しになられましたか?
    首・肩・腰の痛みの回復(その中で猫背の矯正を取り入れた)

    2.つるたか整骨院にお越しになられてどんなところがよくなっていきました
    か?
    まだ途中ですが猫背の矯正により首・肩・腰の痛みが少しずつであるが和らいでいるように思われる。

    3.同じような事で悩まれている方に一言
    個人差があるので一概には言えませんが、何年も変わらなかった痛みが和らいできているのは実感している。

    4.ビフォー&アフター
    首、肩、腰の痛みが何年も続いている。色々試したが(整体、鍼灸、マッサージ)一時的に回復しても、元に戻ってしまう。
    ➡今回初めて猫背の矯正を実施し、指導を受けた。ストレッチも同時に行った。少しずつであるが痛みが和らいできていると感じている。

    ~先生からの一言~

    Kさんは長年肩コリに悩まされていました。
    色々な施術に通われていましたが
    行かなくなるとまた肩コリになり
    結局良くならずにいました。
    一時的ではなく、根本的に
    良くしたいと考えた時、
    「姿勢が悪いからじゃないか」
    と思って来院されました。
    肩コリ以外にも朝起きると首が
    寝違えたような痛みと動きの制限がありました。
    腰も痛くて仰向きでは寝られませんでしたが、
    2回目以降は仰向きで寝ても痛くなくなりました。
    4回目には朝の首の痛みは
    ほとんど出なくなりましたね。
    肩コリは前より楽になっています。
    まだまだ良くなっていきますので
    続けて良くしていきましょう!

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 行橋市60代女性Oさん・猫背矯正 1ヶ月の感想

    ~猫背矯正1ヶ月経っての感想~
    ・どのようなところを改善したくて来院されましたか?
     猫背の背中、ポッコリお腹
    ・つるたか整骨院に来院されてどんなところが改善していきましたか?
     足・腰・背中、色々と良くなりつつ有
    ・同じような事で悩まれている方に一言
     当店紹介する

    ~先生からの一言~
    元気だったお友達や、街で見かける同じくらいの歳の人たちが
    「どうしたの!?」と言ってしまったくらい、背中が丸くなって
    ご自身でも危機感を感じて治療を始められました。
    テレビで姿勢が大事と言ってた、と言われてましたね。
    ご自身でも積極的にストレッチを行い、腰痛も減って来ました。
    あとは首の位置も整えていきましょう。全体のバランスが大事です!
    座り方のクセも直されたので、もっとキレイになるのが楽しみですね(^^♪
    一緒に頑張りましょう\(^o^)/

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

患者様の声 | 行橋市 つるたか整骨院

  • 行橋市40代女性・猫背矯正 1ヶ月の感想

    ~猫背矯正1ヶ月経っての感想~
    ・どのようなところを改善したくて来院されましたか?
     矯正で姿勢が正しくなれば慢性的な肩こりも改善できると思ったので
    ・つるたか整骨院に来院されてどんなところが改善していきましたか?
     どこが悪いのか、どうすればいいのかを毎回教えて頂き、
     日々「常に姿勢を正しく」しようと意識するようになりました。
    ・同じような事で悩まれている方に一言
     猫背矯正は体の不調の改善だけでなく
     正しく美しい姿勢になれ若々しくなれると思います。

    ~先生からの一言~
    10代の頃から肩こりが続いており、職場の人から姿勢が悪いと言われていて
    姿勢が治れば肩こりがとれるのではないかと思って猫背矯正を始めました。
    自分では良い姿勢ではないと思っても、なかなか自分で治せないと言われていましたね。
    Nさんは意識が高く、ご自身で悪いであろう姿勢をいくつも気をつけています。
    自分の習慣を変えることはとても大変です。それでも足を組まないように、
    ソファーを枕にして寝たりしなくなりましたね。すごいことですよ\(^o^)/
    肩を回すと必ずゴリゴリと音がしていたのが、なくなりましたね!
    Nさんならもっと美しく、若々しくなれます!あとは肩こりを撲滅しましょう(^^♪

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 行橋市30代男性:猫背矯正卒業者

    猫背 猫背

    猫背矯正終了後の感想
    猫背矯正をやってみて
    うれしかったことは何ですか?
    背中の痛みがなくなった!
    実際にどんな姿勢・変化がありましたか?
    仰向けに寝れるようになった。
    姿勢が良くなった!
    つるたか整骨院に来てよかったことは何ですか?
    背中の痛みがなくなってよかったです。

               新田原・30代男性・Aさん(仮)

    ~先生のコメント~

    Aさんのきっかけはひどい背中の痛み。
    整骨院での治療を終えたあと、
    また痛くなるのは嫌で、姿勢自体を
    良くしたいと始められました。
    猫背矯正をしていく中で
    背中が痛くなる姿勢をやめて、
    やがて背中が痛くなくなりました。
    今までできなかった仰向けで
    寝ることが出来るようになり
    日常生活が楽になってよかったです
    椅子に座るときも、いつの間にか
    背もたれに頼らず座っていましたね
    また何かで体が痛くなった時は
    すぐに治療に来られてくださいね

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。