頭痛
- 頭が割れそうに痛い
- 薬を飲んでもいまいち
- 肩から頭にかけて痛む
- 偏頭痛持ちなので薬が手放せない
- ストレスが多い
頭痛とは・・・
頭痛とは・・・
頭痛はよくある身体的愁訴であり、誰でもよく経験するものです。
慢性頭痛には、一次性頭痛の「片頭痛」「緊張型頭痛」「群発頭痛」３タイプがあります。大半は片頭痛と緊張型頭痛の混合性頭痛です。
その中には体質的素因（いわゆる頭痛もち）に加えて、心理・社会的要因が強く影響しているものもあります。
つるたか整骨院の頭痛の施術
つるたか整骨院の頭痛の施術
頭痛においては、心身両面からのアプローチが重要です。
原因となる体のゆがみ・筋肉のこりをほぐして、体の緊張状態を解きます。体がほぐれると血行がよくなり、呼吸も深くなって心理的にリラックスしてきます。
最新治療機器と手技を活用し、頭痛になりにくい体を取り戻します。
長年悩んでいる方は、ぜひご相談ください。
頭痛を慢性化しないために
身体面では、運動不足や不規則な食生活・悪い姿勢や寝不足が頭痛の原因となります。同じ姿勢を続けていることも、頭痛の原因になります。こまめなストレッチを取り入れましょう。
寝る前に深呼吸を行い、リラックスするのも頭痛改善に効果的です。
料金について
健康保険の適応症状に関しては健康保険で それ以外の治療に関しては実費でいただいております。
