行橋市で腰の痛みにお悩みなら、つるたか整骨院にお任せ！

・運送や介護などで、重いものを持つことが多い ・立ちっぱなし、座りっぱなしの時間が長い
・ヒールの高い靴で歩き回る仕事をしている
・腰に負担がかかるスポーツをしている
・肥満体型で腰に負担がかかっているこれらに当てはまる方は、腰の痛みが慢性化しないように日頃から気をつけましょう。
日常生活の何気ないくせから、背骨・骨盤のズレ・ゆがみが腰の痛みを起こしていることがほとんどです。その原因の根本を治療し早期回復をはかります。

腰椎・骨盤・背骨・筋肉のどこに働きかけるべきかによって、治療法が異なります。腰椎椎間板ヘルニアの場合は、痛みを取り除いて炎症を抑えた後に、腰椎の矯正治療を行うことで、歩行困難やしびれを改善していきます。手技と最新医療機器を組み合わせ、最善の治療を提供します。

腰を支える大腰筋・腹筋・背筋を鍛えましょう。筋肉がしっかり支えていれば、腰の痛みを繰り返すことがありません。

ぎっくり腰の経験がある人は、急に起き上がったり姿勢を変える動作をしないように、ゆっくりめに動くことを意識してください。

イスや座り方でも腰の痛みは起きます。つるたか整骨院では、再発しない体と生活習慣づくりをお手伝いしています。つるたか整骨院ではストレッチ・トレーニング・指導もしています。

健康保険の適応症状に関しては健康保険で それ以外の治療に関しては実費でいただいております。